Hej alla Team Kungälvare och God fortsättning på 2019 Nu börjar det våras och för 1(1) :e gången är det återigen dags för träningsläger i Laholm. Eftersom Laholms vandrarhem har ett begränsat antal platser kommer det att vara först till kvarn principen som gäller. För er som varit med tidigare blir mycket sig likt. Vi har bokat Laholms vandrarhem den 25 – 28 april 2019. Vi träffas för middag på torsdag kväll. Sen blir det cykling fredag, lördag och söndag. Upplägget blir sig också likt, med olika fartgrupper och lite olika längd på rundorna. Vi betalar 1750,- per person för boende och mat (frukost och middag på kvällen i 3 dagar). Mejla er anmälan med namn till cykla_i_laholm@outlook.com för att säkra er plats. För att delta behöver ni vara medlemmar i Team Kungälv. Betalning sker genom att ni betalar in 1750,-/ person efter att ni fått bekräftat att ni fått plats till årets läger. Swisha på 0709960900 mottagare, Martin Wolmstrand och för er som inte har swish så använd detta Kontonummer i Swedbank: 8105-9 694 326 459 5 skriv i meddelandet vem du är. Vi föredrar att ni swishar, då det direkt är synligt vem betalningen kommer ifrån. Med vänliga hälsningar Martin Wolmstrand & Torbjörn Sannerland
Boende under Vätternrundan 2019
Ni som tecknade er för boende i samband med anmälan till Vätternrundan 2019 har fått mail med info om boendet och hur ni betalar. Viktigt att ni bekräftar er plats till evalenaandersson@gmail.com före 1:e februari.
Dags att betala medlemsavgiften för 2019
Hej alla medlemmar i Team Kungälv! Nu är det dags att förnya sitt medlemskap i klubben. NYA medlemmar fyller i ansökan på hemsidan (vänligen fyll i alla uppgifter) och betalar därefter in avgiften på vårt bankgiro 714-6467 GAMLA medlemmar är välkomna att sätta in 200 kr för enskild medlem alt 300 kr för familjemedlemskap. OBS! Vänligen skriv ert namn i samband med inbetalningen! Senast den 28 februari önskar vi din inbetalning, därefter rensas medlemslistorna. Hälsningar Barbro, kassör Team Kungälv.
God Jul & Gott Nytt År
Vi vill önska alla en riktigt God Jul & Gott Nytt År! Hälsningar Styrelsen
Årsmöte 2019-02-05
Årsmöte Team Kungälv Datum: 2019-02-05 Tid: 18:00 – 21:00 Plats: Hörsal 2 i Mimers Hus, Kungälv Agenda: Formella beslut kring styrelse och andra förtroendeposter. Verksamhetsberättelse 2018 samt verksamhetsplan för 2019. Styrelsens förvaltningsberättelse. Årets inspirationstalare: Johan Ullman (Läkare och PT) Stress och sömn – Föreläsningen förklarar hur stress och sömnen fungerar och hur det påverkar kropp, hjärna och arbetsprestationer. Hur vi kan utnyttja stress positivt och utvecklande! Fördjupad insikt i samverkan mellan stress och sömn och dess betydelse för hälsan. Effektiva verktyg för att motverka för hög stress och främja god sömn. Provning/visning av Trimtex nya klädkollektion Vitric, Giros ersättare. Felix från Trimtex kommer på besök för att visa upp några av våra nyheter samt ge möjlighet att prova och klämma Finns på plats från kl. 17.15. Slutliga årsmöteshandlingar kommer att publiceras senast en vecka innan årsmöte Se handlingar här Är det något du vill förändra I vår förening? Vad är då ditt förslag? Tag en kreativ fundering och bidra till föreningens utveckling… Det är vi tillsammans som formar föreningen och Din röst är viktig! Sista dag att lämna in motioner är 2 Januari 2019. Motioner skickas till Åke Gillmén, ake.gillmen@gmail.com Alla är välkomna, men för planering av fika mm vill vi gärna att du anmäler dig senast 2019-01-29 Hjärtligt Välkomna //Styrelsen Team Kungälv
Tidig julklapp – Inspirationsföreläsning med Klas Johansson tisdag 4/12!
Sittpositionens betydelse för prestation och fortsatt cykel glädje – Bikefit! Fokus för kvällens två timmar kommer att vara betydelsen av hur vi sitter på cykeln, hur vi ställer in de delar som är möjliga att justera, och hur det påverkar vår möjlighet att få ut maximal effekt samtidigt som obehaget av många timmar i sadeln samt risk för skador minimeras.Teori kommer att varvas med praktik. Alla oavsett ambition eller förutsättningar har nytta av kvällens ämne genom ökad förståelse och lite nya verktyg för att utveckla positionen på sin cykel. Halvvägs bryter vi för lite kaffe och smörgås! Kvällens ciceron, inspiratör och vägledare är Klas Johansson har lokal förankring men också ett fantastiskt CV som talar för sig själv, se nedan! Var och När? Evergreen tisdagen 4 december kl.1830-2100! Anmälan görs nedanför senast söndag 2 december! Som aktiv hade Klas 12 år i landslaget, bl.a. SM-guld -93 och 3 VM. Han var personlig tränare och coach till Susanne Ljungskog under hennes vinstrika karriär, och som ledare i egenskap av Mästerskapscoach och mekaniker har han gjort 14 VM och tre OS. Sedan 2010 har han varit verksam på World Tour i olika lag, mekaniker för åkarna i norska landslaget och Svenska Olympiska satsningen mot RIO. Förutom detta är han personlig coach och jobbar med bike fit för många aktiva på hög nivå. Frågor kontakta Mats Cambert på 0705-185529 Varmt välkomna!
Tävlingsstöd/bidrag till tävlande för Team Kungälv 2019
Funderar du på att tävla för klubben under 2019? Här finner du all info kring att söka tävlingsstöd/bidrag: Tävlingsstöd 2019 Vi ser fram emot din ansökan! Sista ansökningsdag för skidor 31/12 2018 övriga 1/3 2019 Hälsningar Styrelsen
Save the date 5/2 2019
Skriv upp tisdagen den 5:e februari i din kalender för då är det dags för Team Kungälvs årsmöte på Mimers Hus. Förutom själva årsmötet kommer det finnas möjlighet att prova våra kläder från Trimtex och vi kommer även få lyssna på föreläsaren Johan Ullman. Inbjudan kommer längre fram! Välkomna önskar Styrelsen
Förmånligt inbyte av de gamla röda Trimtex byxorna Elite Race och Pro!
Nu har du chansen att byta in dina gamla röda Trimtex byxor av modell Elite Race och Pro och få tillbaka ett par nya i svart design till en mycket låg kostnad! Chansen är nu, 25/10 – 4/11, och kommer inte tillbaka! Orsaken till inbytet är att designen var mindre lyckad i verkligheten, samtidigt som Trimtex haft vissa problem med den röda infärgningen. Priset för inbytet är lågt, 250 kr för Elite Race och 350 kr för Pro, tack vare att Trimtex och klubben valt att stötta detta inbyte. Transportkostnad tillkommer inte! Mot denna ringa kostnad får du ett par splitternya byxor (Elite Race byts ut mot Giro, Pro mot Pro), enda motprestationen är att du lämnar in dina gamla byxor när du hämtar ut dina nya! OBS! Man kan inte byta in ett par Elite Race mot ett par PRO, då de inte ligger i samma priskategori! Beställning och betalning gör ni i Trimtex vanliga web-portal, https://trimtex.se/sv/login. Logga in i ert eget namn så hittar ni detta erbjudande mellan den 25 oktober och den 4 november! Inget annat än byxor i utbyteserbjudandet skall beställas denna gången!! Leverans sker till mig, Mats Cambert, preliminärt vecka 52! Jag kommer därefter att meddela ett antal tider i början av 2019 när utlämning sker. Har du frågor kontakta mig på mats.cambert@hotmail.com. I samband med att detta erbjudande går ut så försvinner reklamationsrätten av aktuella modeller. VIKTIGT! För att få ut sina byxor så skall man lämna in sina gamla, som sedan kommer att returneras till Trimtex! OBSERVERA att detta erbjudande inte kommer tillbaka igen! Klädgruppen/ Anna-Lena &Mats
Årets Team Kungälvare 2018
I år hade klubben äran att dela ut detta pris till två kvinnor som betyder mycket i form av engagemang för klubben och till medlemmarna. Trude Andreassen Nominering: Båda ordspråken “Ut på tur, aldrig sur” och “Tipp Topp Tommen Opp” fungerar lika bra på denna tjej. För drygt ett år sedan hade inte många av oss hört mer än att klubbens Norrman, Pål, hade en fru vid namn Trude. Nu har du en självklar plats i vilken klunga som helst. Med stor energi och ett leende är du alltid redo att dirigera din grupp på två hjul. Trude kunde inte vara med på festen igår då hon firade sin födelsedag så vi skickar ett dubbelt grattis. Eva-Lena Andersson: Nominering: Du kom till klubben för många år sedan. Redan från början villig att hjälpa till. Över tiden har du vuxit till en eldsjäl inom motionsgruppen i cykling. Med din spontanitet och värme får du med dina vänner på både kända och okända vägar. Du är säker och trygg. Du visar på mod när du gör saker du bara drömt om. Du kastade dig upp på en mountainbike och nu forsar du fram över stock och sten. Båda belönas med ett kort som antyder vad de är: samt ett presentkort på klubbens cykelkläder. Grattis tjejer från oss alla – ni är GRYMMA!!!!!
